Je m'appelle Fatima Agrina et je suis coach de vie et coach professionnel.

   Formée en Analyse transactionnelle – SISEM (Self Implication Strategies for Ethics in Management) – Personal branding – CNV (Communication non violente), je me spécialise en PNLH (Programmation Neuro-Linguistique Humaniste) et en ANC (Approche Neurocognitive et Comportementale, branche des neuro-sciences).

   Toutes ces formations afin de pouvoir répondre aux questions que vous vous posez sur vous-mêmes et aux problèmes que vous rencontrez dans votre vie privée ou professionnelle :

-       Je suis étudiant et j'ai du mal à choisir les études qui me conviennent ou la profession vers laquelle me diriger, à gérer la pression des examens,...
-       Dans ma vie au quotidien, je n'arrive pas à gérer mon temps, à m'organiser, à établir mes priorités, à concilier vie de famille et vie professionnelle,...
-       A la maison, au bureau, dans ma vie de tous les jours, j'ai du mal à communiquer, à établir des relations positives.
-       Au travail, je suis confronté(e) à des situations conflictuelles, en contact avec des personnes « toxiques », sujet(te) à du harcèlement ; j'ai trop de stress, je sens venir un burn-out.
-       Dans mon emploi, je manque de confiance en moi, d'estime de moi. Je voudrais progresser, prendre plus de responsabilités.
-       Professionnellement, je souhaite optimaliser mon potentiel et gagner en performances, atteindre mes objectifs rapidement.
-       Dans mon sport, je sais que je peux être plus performant mais je n'y arrive pas.
-       etc.

   Le coaching est orienté vers le futur, vers le bien-être par des actions concrètes. Il est bref dans le temps (en moyenne 4 à 5 séances, maximum 10). Ce n'est pas une psycho-thérapie, discipline qui plonge dans votre passé et peut être longue. Il vous aidera à définir des stratégies de réussite de vos objectifs de vie : scolarité, sport, emploi, vie privée, etc.

   Quand vous viendrez me voir:

•   je vous écouterai attentivement,
•   je vous aiderai : à définir vos objectifs - à établir un plan d'action